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> Könnte Triggern! Anti-Aggressionstraining, ...hat jemand von euch erfahrung damit ?
pandora
Beitrag 10.Jun.2005 - 16:36
Beitrag #1


auf dem Hochseil des Lebens balancierende Wölfin
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...puh, wie fang ich dieses Thema nur an ?

Also ich möchte/muss/will wohl mal ein Anti-Aggressionstraining machen und weiss nicht wirklich wie und wo ich da ansetzen muss/soll.
Es ist einfach so, dass es mir tierisch auf den Senkel geht, dass ich bei der kleinsten Emotion...laut werde.
Es fällt mir einfach viel zu oft wahnsinnig schwer meine nicht gerade zarte Stimme im Zaun zu halten...

Jetzt meine Frage...
Hat schon mal eine von euch so ein Training absolviert...und wenn ja, wie waren eure Erfahrungen und wo kann frau dies in Köln ???

Über ein paar Tipps diesbezüglich würde ich mich riesig freuen...

Danke schon mal, sagt Pandora

Edit..kleine Änderung

An die Strösen...sollte dies nicht das richtige UFO sein...bitte verschieben

Der Beitrag wurde von pandora bearbeitet: 10.Jun.2005 - 16:42
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